2023-08

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【さぁ始めよう】筋トレで今日から身体と心を変えよう

今日から筋トレを始めようとしている方、初めましてコウジンです。 私は筋トレを始めて2年経過しており、体が見違えるほど変わり自分に自信がつくようになりました。 このブログでは1人でも多くの人に筋トレを始める情報を伝えて、人生を変えるきっかけを与えていけたらなと思います。 とは言っても、あなた何者なの?ってなりますよね🤷‍♂️ そこで、私の簡単なプロフィールをご紹介したいと思います。 名前   kojin(コウジン) 性別  男性🧑🏽 生年月日 1997年 7月12日 出身地  山口県 経歴  高校卒業後、会社員として勤務 取り組んでいること  筋力トレーニングを2年継続中💪🏽            トレーニングを始めるきっかけをつくる活動 ブログのテーマ  始めて筋トレをする方や痩せたいと思う方向けへのブログ          自宅トレーニング器具、ジムトレーニング器具          トレーニング種目の紹介など 発進したい理由  より良い器具を紹介して有益な情報発信をしたい          多くの方に筋トレの良さを知ってもらいたい          少しでも変わるきっかけになりたい          男性であればモテたい🤩 かっこよくなりたい😁や  女性であれば痩せたい(❁´◡`❁)、美しくになりたい👩🏽‍🦰と思う方が多いと思います。  他にも理由は沢山あると思いますが、  このブログを見てくれる方が少しでも人生を変えるきっかけや     筋トレの良さを知ってもらえるようにしていきます。  以上、私の簡単なプロフィールのご紹介でした。